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中国人的基因中存在能够分解酒中毒素的基因，且这种基因仅存在于中国人及与中国人有关的人群，如韩国、日本等东亚人群中间——复旦大学人类遗传学实验室、生命科学学院副教授李辉课题组昨天宣布了这一有趣的发现。
据介绍，因为这种基因的形成年代与“杜康酿酒”这一历史故事的时间相吻合，因此被专家戏称为“杜康基因”。
“杜康基因”学名是乙醇脱氢酶第七亚族基因（ADH－1－B）,与酒精及一些相关毒素的解毒功能相关，乙醇脱氢酶的功能主要是将人体摄入的酒精分解为乙醛，乙醛在人体内另一种乙醛脱氢酶的作用下进一步被分解为乙酸，而乙酸是人体内众多代谢反应需要的底物,这就完成人体对酒精的解毒功能。
为什么在欧洲同样有很多人饮酒，却没有发现乙醇脱氢酶第七亚族基因？对此，李辉解释说，虽然都是酒，但是欧洲的酒主要是由水果类酿造的，而东亚人群的酒是由粮食酿造的，这存在比较大的差别。另外，欧洲直到中世纪农业都不发达，用于酿酒的粮食很少。因此，酒精对欧洲人群中基因的选择时间短，作用很弱。这也解释了我国很多以游牧为主的少数民族不存在这种基因的原因。
既然东亚人群中有分解酒精能力特别强的乙醇脱氢酶第七亚族基因，那么是不是东亚人在饮酒时就可以随心所欲呢？对此，李辉的回答是否定的。他表示，虽然70％东亚人体内有乙醇脱氢酶第七亚族基因，但是这种基因只能是将酒精分解为乙醛，乙醛还是对人体有毒性的，很多人喝酒脸红就是由于乙醛刺激的原因。要想将乙醛彻底分解为无毒的乙酸，还需要另一种乙醛脱氢酶，但奇怪的是这种酶在东亚人群中又有70％的人没有。所以，尽管很多人不会发生酒精中毒，但会发生乙醛中毒。
研究只是向我们从一个侧面揭示了人类进化的有趣故事。为了健康，还是应该尽量少饮酒。
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Annals of Human Genetics DOI: 10.1111/j.1469-1809.2011.00651.x
Diversification of the ADH1B Gene during Expansion of Modern Humans
Hui Li, Sheng Gu, Yi Han, Zhi Xu, Andrew J. Pakstis, Li Jin, Judith R. Kidd, Kenneth K. Kidd
A variant allele, ADH1B*48His, also known as ADH1B*2, at the human Alcohol Dehydrogenase 1B gene (ADH1B) is strongly associated with alcoholism in some populations and has an unusual geographic distribution. Strong evidence implies selection has increased the frequency of this allele in some East Asian populations but does not fully explain its geographic pattern. We have studied haplotypes of 10 single nucleotide polymorphisms (SNPs) and two short tandem repeat polymorphisms (STRPs) in the ADH1B region in 2,206 individuals from a worldwide set of populations. These SNPs and STRPs define nine common haplogroups most of which have distinct geographic patterns. The haplogroups H5 and H6, both with the derived ADH1B*48His allele, appear restricted to the Middle East and East Asia, respectively. The positively selected H7 is derived from H6 by a new regulatory region variant defining SNP rs3811801 restricted to East Asia. Age estimates of the haplogroups based on the STRPs also agree with the time of the migration events estimated by other studies. H7 is estimated to have expanded recently, around 2,800 years ago, and ancient DNA samples from North China confirm its presence about that time. The dating of the H7 expansion may help understand the selective force on the ADH1B gene.
2011年7月10日，由中国华大基因研究所为首的26家中外科研机构联合在国际著名杂志《自然》（Nature）上在线发表了题为“块茎作物马铃薯的基因组测序及分析”（Genome sequence and analysis of the tuber crop potato）的研究论文，新研究为马铃薯的遗传学研究及分子育种提供了非常有价值的资源。
马铃薯是世界上四大作物之一，也是最重要的蔬菜作物。破译马铃薯基因组序列对帮助科学家们从分子水平上了解马铃薯的生长、发育及繁殖过程，以及改良和提高马铃薯的品种产量、品质和抗病性具有重要的意义。
早在2006年，中国农科院副院长屈冬玉博士作为项目发起人之一，组建了由农科院蔬菜花卉所和深圳华大基因研究院的专家组成的中方团队，参与启动了国际马铃薯基因组测序计划。针对马铃薯基因组高度杂合、物理图谱质量不高、测序成本高等难以克服的困难。中方首席科学家黄三文博士提出了以单倍体马铃薯为材料来降低基因组分析的复杂性，并采用快捷的全基因组鸟枪法策略和低成本的新一代DNA测序技术的新策略。这一策略的改变，大大提高了国际马铃薯基因组测序协会（Potato Genome Sequencing Consortium）的研究进程，促使中国团队实现了从参与到主导地位的改变。
在这篇新文章中，研究人员沿用了上述策略，他们首先将一种普通四倍体马铃薯栽培种诱导生成了一种纯和的双单倍体植株。随后，研究人员针对这一单倍体植株进行了基因组测序，并拼接了马铃薯844 Mb基因组中的86%的序列，从中研究人员推测马铃薯基因组约包含有39031个蛋白质编码基因。研究结果显示马铃薯至少存在两次基因组复制事件，表明了其古多倍体起源。测序结果还证实马铃薯基因组中包含了被子植物进化枝中2642个特异基因。此外，研究人员还对一个杂合二倍体马铃薯植株进行了测序，发现了一些基因组变异以及一些可能与马铃薯近交衰退有关的高频率的有害突变。研究结果表明基因家族扩增，组织特异性表达，以及新通路中基因的招募导致了马铃薯的进化。
此次的马铃薯全基因测序研究为科学家们对马铃薯这一重要农作物进行遗传改良提供了重要的数据资源和平台。
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Nature doi:10.1038/nature10158
Genome sequence and analysis of the tuber crop potato
The Potato Genome Sequencing Consortium
Potato (Solanum tuberosum L.) is the world’s most important non-grain food crop and is central to global food security. It is clonally propagated, highly heterozygous, autotetraploid, and suffers acute inbreeding depression. Here we use a homozygous doubled-monoploid potato clone to sequence and assemble 86% of the 844-megabase genome. We predict 39,031 protein-coding genes and present evidence for at least two genome duplication events indicative of a palaeopolyploid origin. As the first genome sequence of an asterid, the potato genome reveals 2,642 genes specific to this large angiosperm clade. We also sequenced a heterozygous diploid clone and show that gene presence/absence variants and other potentially deleterious mutations occur frequently and are a likely cause of inbreeding depression. Gene family expansion, tissue-specific expression and recruitment of genes to new pathways contributed to the evolution of tuber development. The potato genome sequence provides a platform for genetic improvement of this vital crop.
来自美国堪萨斯大学医学中心、斯托瓦斯医学研究所（Stowers Institute for Medical Research）获得了转录过程的研究新发现：转录因子MED26在RNA聚合酶II合成RNA的过程中扮演了重要的角色，它能直接连接超长延伸复合物（super-elongation complexes ，SECs），参与RNA聚合酶II作用。这一研究成果公布在最新《细胞》（Cell）杂志上，并作为封面推荐，封面上显示MED26因子与RNA聚合酶 II就像是接力赛中的两个运动员，而SEC就是传递的接力棒。
文章由Joan W. Conaway和Ronald C. Conaway研究组完成，这一研究组聚焦于转录过程，基因表达调控，RNA聚合酶等方面的研究，曾发现多个转录因子的关键作用，比如他们发现一个能够从其它蛋白中移走蛋白标记（泛素）的泛素酶Uch37调控基因表达的新机制。
RNA聚合酶II(Pol II)三大RNA聚合酶之一，存在于基因转录装置的核心位置，编码蛋白质基因的转录受到RNA聚合酶的调控。RNA聚合酶解开DNA双链，沿着一条链移动。在移动过程中，它们一边“解读”DNA链上的核苷，一边合成一条相应的RNA链。由Pol II组成的RNA是信使RNA(mRNA)，它们将合成蛋白质的指令传给核糖体。
这一酶的结构已于2008年被Patrick Cramer等人测定，但是其中的一些关键问题还没有搞清楚，比如RNA聚合酶II停顿后重新激活过程与SECs的聚集密切相关——SECs包含有 ELL/EAF家族成员：P-TEFb等参与转录的蛋白因子，这个过程是如何发生的，科学家们至今了解得并不多。
在这篇文章中，研究人员发现了MED26（中介体复合物亚基，human Mediator subunit）在这一过程中的关键作用，MED26的保守N端有可以与SECs结合的位点，而且这一因子还是与RNA聚合酶II起始复合物中起始因子 TFIID首先相互作用的分子开关，在这之后，MED26能交换下TFIID，从而结合到包含ELL/EAF和P-TEF的复合物上，帮助RNA聚合酶 II的延伸过程。
这项研究解析了RNA聚合酶II关键延伸过程，揭开了之前的未解之谜，具有重要的意义。
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Cell Doi:10.1016/j.cell.2011.06.005
Human Mediator Subunit MED26 Functions as a Docking Site for Transcription Elongation Factors
Hidehisa Takahashi, Tari J. Parmely, Shigeo Sato, Chieri Tomomori-Sato, Charles A.S. Banks, Stephanie E. Kong, Henrietta Szutorisz, Selene K. Swanson, Skylar Martin-Brown, Michael P. Washburn, Laurence Florens, Chris W. Seidel, Chengqi Lin, Edwin R. Smith, Ali Shilatifard, Ronald C. Conaway, Joan W. Conaway
Promoter-proximal pausing by initiated RNA polymerase II (Pol II) and regulated release of paused polymerase into productive elongation has emerged as a major mechanism of transcription activation. Reactivation of paused Pol II correlates with recruitment of super-elongation complexes (SECs) containing ELL/EAF family members, P-TEFb, and other proteins, but the mechanism of their recruitment is an unanswered question. Here, we present evidence for a role of human Mediator subunit MED26 in this process. We identify in the conserved N-terminal domain of MED26 overlapping docking sites for SEC and a second ELL/EAF-containing complex, as well as general initiation factor TFIID. In addition, we present evidence consistent with the model that MED26 can function as a molecular switch that interacts first with TFIID in the Pol II initiation complex and then exchanges TFIID for complexes containing ELL/EAF and P-TEFb to facilitate transition of Pol II into the elongation stage of transcription.
从复旦大学获悉，该校生物医学研究院赵世民教授领衔的研究团队发现，通过调节人体内一种名叫“PEPCK1”的代谢酶可有效控制葡萄糖浓度。该项成果为糖尿病干预与治疗带来新的希望，并于9日刊登在国际学术期刊《分子细胞》（Molecular Cell）杂志上。
赵世民介绍，科学家把人体内氨基酸等非葡萄糖营养物质转化为葡萄糖的过程叫做“糖异生”。正常情况下，人体会根据需要自动转换葡萄糖，而PEPCK1是控制人体细胞糖异生过程的关键酶。
“PEPCK1的重要任务是，通过‘糖异生’通路将其他能量物质转化为葡萄糖，但是，如果PEPCK1的活性过高将会导致血液中葡萄糖的浓度上升而诱发糖尿病。因此严格调控PEPCK1的活性是控制糖尿病的有效手段。”
赵世民及其研究团队的研究成果表明：当“被修饰化”的PEPCK1被细胞内的蛋白酶体降解时，其蛋白浓度降低会抑制“糖异生通路”的发生，从而使人体内葡萄糖浓度降低，有效控制糖尿病的发生和发展。
而PEPCK1“被修饰化”的前提，则是PEPCK1被乙酰化，乙酰化程度受到葡萄糖浓度的调控，当葡萄糖浓度较高时，乙酰化后的PEPCK1会结合人体内一种叫UBR5的泛素链接酶，从而使自己“被修饰化”。
据悉，上述研究不仅阐明了PEPCK1活性的分子调控机理，而且发现了人体内与PEPCK1相关的乙酰化酶、去乙酰化酶和泛素链接酶的重要功能，这一系列酶均可作为未来调节糖异生通路的药物蛋白靶标。也就是说，今后科学家可以通过药物改变人体内这一系列酶的活性来控制血液葡萄糖浓度的高低，进而有效防治糖尿病。
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Molecular Cell DOI:10.1016/j.molcel.2011.04.028
Acetylation Regulates Gluconeogenesis by Promoting PEPCK1 Degradation via Recruiting the UBR5 Ubiquitin Ligase
Wenqing Jiang, Shiwen Wang, Mengtao Xiao, Yan Lin, Lisha Zhou, Qunying Lei, Yue Xiong, Kun-Liang Guan, Shimin Zhao
Protein acetylation has emerged as a major mechanism in regulating cellular metabolism. Whereas most glycolytic steps are reversible, the reaction catalyzed by pyruvate kinase is irreversible, and the reverse reaction requires phosphoenolpyruvate carboxykinase (PEPCK1) to commit for gluconeogenesis. Here, we show that acetylation regulates the stability of the gluconeogenic rate-limiting enzyme PEPCK1, thereby modulating cellular response to glucose. High glucose destabilizes PEPCK1 by stimulating its acetylation. PEPCK1 is acetylated by the P300 acetyltransferase, and this acetylation stimulates the interaction between PEPCK1 and UBR5, a HECT domain containing E3 ubiquitin ligase, therefore promoting PEPCK1 ubiquitinylation and degradation. Conversely, SIRT2 deacetylates and stabilizes PEPCK1. These observations represent an example that acetylation targets a metabolic enzyme to a specific E3 ligase in response to metabolic condition changes. Given that increased levels of PEPCK are linked with type II diabetes, this study also identifies potential therapeutic targets for diabetes.
导读：身体健康，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张？急切？怀孕未果的原因真的很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法，也许……
TOP1 吃吃喝喝，自然孕育
男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。
研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
TOP2 清洁健康，孕育生活
拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形；
拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：
拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦！
TOP3 保持清爽，轻松穿着
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。
TOP4 轻松计算，快乐排卵
你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：
来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24–30天，那么你的排卵期大约在第10–16天之间。
一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。
精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
TOP5 巧用机器，准备把握
排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。
TOP6 孕前保健，扫除烦恼
预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长；医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。
TOP7 准确计算，抓住时机
专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦！
TOP8 恰当姿势，助你受孕
夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。
TOP9 二人世界，放松享受
当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧！
TOP10 循序渐进，寻求帮助
怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。
1. 我们只有一个地球，所以你要爱护地球；地球上只有一个我，所以你也要爱护我！
2. 男人有了烟，有了酒，也就有了故事；女人有了钱，有了姿色，也就有了悲剧。
3. 低头要有勇气，抬头要有底气。
5. 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
6. 傻与不傻，要看你会不会装傻。
7. 说话的时候不认真，沉默的时候太用心。
8. 女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。
9. 幸福是可以通过学习来获得的，尽管它不是我们的母语。
10. 所谓情话，就是你说了一些自己都不相信的话，却希望对方相信。
11. 不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。
12. 想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而做他的朋友。
13. 上帝不会为难头脑简单的孩子。
14. 朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。
15. 当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
16. 越是想知道自己是不是忘记的时候，反而记得越清楚。
17. 痛苦来临是不要总问： “ 为什么偏偏是我？ ” 因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
18. 沉默 —— 是男人总结出在吵架时对付女人的最有效武器。
19. 如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。
20. 不是每句 “ 对不起 ” ，都能换来 “ 没关系 ” 。
21. 世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
22. 地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
23. 走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。
24. 都是背了太多的心愿，流星会跌的那么重；都是藏了太多的谎言，我们分手才会那么伤。
25. 在事实面前，我们的想象力越发达，后果就越不堪设想。
26. 当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了 ……
27. 你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。
28. 哗众，可以取宠，也可以失宠。
29. 时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。
30. 如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。
31. 理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？
32. 是金子总要发光的，但当满地都是金子的时候，我就不知道自己是哪颗了。
33. 说有上辈子的人是在骗自己；说有下辈子的人是在骗别人。
34. 任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。
35. 常常告诫自己不要在一棵树上吊死，结果 …… 在树林里迷路了。
36. 爱情就像攥在手里的沙子，攥的越紧，流失的越快。
37. 人生有两大悲剧：一个是得不到想要的东西，另一个是得到了不想要的东西。
38. 成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。
39. 男人 —— 当他不属于你时，让你感叹什么是完美；当她属于你后，让你感叹什么是真实。
40. 无理取闹，必有所图。
41. 问候不一定要郑重其事，但一定要真诚感人。
42. 做与不做的最大区别是：后者拥有对前者的评论权。
43. 人，长得漂亮不如活的漂亮。
44. 有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。
45. 同样的一瓶饮料，便利店里 2 块钱，五星饭店里 60 块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。
46. 女为悦己者容，男为悦己者穷。
47. 每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。
48. 不要说别人脑子有病，脑子有病的前提是必须有个脑子。
49. 真坏人并不可怕，可怕的是假好人。
50. 浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。
51. 把一切平凡的事做好即不平凡，把一切简单的事做好即不简单。
52. 应该有更好的方式开始新的一天，而不是千篇一律地在每个早上都醒来。
53. 把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。
54. 情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。
55. 什么是浪漫？就是明知她不喜欢你，依然送 99 朵玫瑰花给她。什么是浪费？就是明知她喜欢你，还送 99 朵玫瑰花给她。
56. 忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
57. 理想很**，现实很骨感。
58. 女人吻男人是一种幸福，男人吻女人是一种口福。
59. 爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。
60. 探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。
61. 本无意与众不同，怎奈何品位出众。
62. 一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多优秀，要看他有谁指点；一个人有多成功，要看他有谁相伴。
63. 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
64. 我可以选择放弃，但是我不能选择放弃！
65. 不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。
66. 谈恋爱就像剥洋葱，总有一层会让你流泪。
67. 古人说， “ 女为悦己者容 ” ，其实应该说 “ 女为己悦者容 ” 。
68. 年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看；等到老了，才明白照片是拍给自己看的。
69. 就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
70. 当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。
71. 绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。
72. 有人说爱情是上辈子欠下的情债这辈子来还 —— 我上辈子一定俗不可耐，所以今生无债可还。
73. 让未来到来，让过去过去
74. 微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。
75. 成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适应于将来。
76. 天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻 ……
77. 试金可以用火，试女人可以用金，试男人可以用女人。
78. 喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。
79. 孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。
80. 幽默就是一个人想哭的时候还有笑的兴致。
81. 咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
82. 人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。
83. 漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。
84. 如果真诚是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默时候一种伤害，请选择离开。
85. 美丽让男人停下，智慧让男人留下。
86. 人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
87. 人生的冷暖取决于心灵的温度。
88. 如果你为自己定的所有目标都已达到，那么说明你定的目标还不够远大。
89. 生活可以将就，生活也可以讲究。
90. 好马不吃回头草，因为回头的时候已经没有草了
91. 女人的眼泪是没用的液体，但你让女人流泪说明你很没用。
92. 忍无可忍，就重新再忍。
93. 睡觉说明明天还要起来。
94. 付出真心，才会得到真心，却可能伤的彻底；保持距离，才能保护自己，却注定永远寂寞。
95. 让梦想成真的最好办法就是醒来。
96. 说真话的最大好处就是你不必记得你都说些什么。
97. 有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。
98. 废话是人际关系的第一句。
99. 贱人永远都是贱 人，就算经济危机了，你也贵不了！
100. 玩感情? 我会让你哭的很有节奏…
101. 如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
104. 和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人！
106. 唾沫是用来数钞票的，而不是用来讲道理的
107. 不该看的不看，不该说的不说，不该听的不听，不该想的不想，该干什么干什么去
108. 少在我面前拽的跟二五八万似的，摆好POSE 在装逼！
109. 喜欢你的时候你说什么就是什么, 不喜欢你的时候, 你说你是什么?
天涯海角 
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